PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI

Bądź pierwszy! Dodaj opinię
10-11 października 2020Łódź, Polska
Zmień termin>
Maciej Chynowski
Prowadzący
Maciej Chynowski
Zapisz się na starannie i precyzyjnie opracowany kurs dotyczący przygotowania motorycznego w sportach walki. Zdobądź wiedzę oraz umiejętności dotyczącą rozwijania kluczowych zdolności motorycznych. Szkolenie składa się w 80% z zajęć praktycznych. Dodatkowo każdy z uczestników zostanie poddany testom oraz zostaną rozpisane plany motoryczne pod wskazany cel. Jesteś zawodnikiem, trenerem bądź chcesz w przyszłości zajmować się tą tematyką? Ten kurs jest właśnie dla Ciebie!
Motoryka
Kurs podstawowy
Cena:1249
Pozostało 5 miejsc Zapisz się >
Organizator:
Dlaczego ten kurs?>
  1. Dowiesz się w jaki sposób przygotowanie motoryczne może poprawić wynik sportowy
  2. Nauczysz się prawidłowo planować trening
  3. Będziesz wiedział, które ćwiczenia poprawiają Twoje zdolności motoryczne
  4. Kurs maksymalnie wypełniony zajęciami praktycznymi
  5. Otrzymasz międzynarodowy certyfikat ukończenia kursu
  6. Otrzymasz wpis do rejestru specjalistów (IRS) oraz unikalny skrypt ze szkolenia
Polecany dla:
- zawodnika (boks, MMA, BJJ)
- studenta
- trenera
- osoby zainteresowanej tematyką
Co otrzymam?
Program kursu>
  1. Wprowadzenie do tematyki przygotowania motorycznego
    1. Niezbędne pojęcia
    2. Aktualne trendy
    3. Różnice pomiędzy trenerem przygotowania motorycznego a trenerem kulturystyki
    4. Optymalizacja oraz programowanie treningu kluczem do osiągnięcia wyniku sportowego
  2. Mobility
  3. Core stability
  4. Kształtowanie zdolności
    1. Siła
    2. Szybkość
    3. Koordynacja
    4. Wytrzymałość
  5. Praca na tętnie
  6. Jak to połączyć w całość?
    1. Tworzenie planu przygotowania motorycznego dla każdego uczesnika kursu
  7. Analiza przypadku - case study
Terminy zjazdów>
ZJAZDY WEEKENDOWE:
  • 10-11 października 2020 (sobota, niedziela)
    Łódź, Polska
Wymagania>
Brak przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w szkoleniu.
Forma zaliczenia>
Uczestnictwo w szkoleniu jest konieczne i wystarczające do zaliczenia kursu.
Motoryka
Kurs podstawowy
Cena:1249
Pozostało 5 miejsc Zapisz się >
Organizator:
Newsletter
Zapisz się >
Polski Instytut Fizjoterapii i Sportu
Kontakt
ul. Moliera 2, 00-076 Warszawa
E-mail: info@pifis.pl Telefon: +48 500 600 950